Beckenboden Ratgeber

Hilft Beckenboden-Gymnastik auch beim Abnehmen?

Um Fett zu verbrennen, bedarf es einer Ausdauersportart. Auch wenn Beckenboden-Gymnastik allein keine Polster schmelzen lässt, so führt sie doch zu einer strafferen, jugendlicheren Silhoutte und einer Verjüngung des gesamten Muskelapparates.

Neues im Beckenboden Ratgeber:

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